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Dina Asher-Smith ha sido elogiada por hablar claro después de revelar que “cosas de chicas” le causaron problemas en los Campeonatos Europeos de Munich.
Asher-Smith reservó su plaza en la final de los 200 metros el jueves por la tarde, pero a principios de semana se había retirado durante la final de los 100 metros debido a calambres en las pantorrillas.
Asher-Smith reveló que se había visto afectada por su periodo menstrual y pidió que se investigara más sobre cómo los ciclos menstruales pueden afectar al rendimiento de las atletas.
La corredora de fondo escocesa Eilish McColgan también describió en su columna de BBC Sport los efectos que los periodos han tenido sobre ella, revelando que ha abandonado dos veces competiciones debido a su momento del mes.
La doctora Rebecca Robinson trabaja en medicina del ejercicio con Marylebone Health, y reconoció hasta qué punto los ciclos menstruales pueden alterar el impacto que una atleta tiene durante sus actuaciones.
“Se da el caso de que las mujeres se verán afectadas de forma muy diferente por el ciclo menstrual, en diferentes momentos del mismo,” dijo a la agencia de noticias PA.
“Habrá algunas en las que afectará en menor medida a su rendimiento, mientras que en otras será realmente significativo.
“Creo que es muy importante que se hable de ello y se reconozca para que, si hay atletas jóvenes que empiezan y esto les frena, piensen: ‘Oh, no soy el único, no voy a dejar mi deporte por esto’.
“Y si’es alguien en un nivel superior, it’s no se siente como it’s una excusa o algo así en absoluto, it’s una razón válida.
“Tenemos que asegurarnos de que todo lo que les rodea es lo mejor posible para ayudarles a rendir”
El Manchester City, equipo de la Superliga femenina, anunció el año pasado que se había asociado con el Instituto Inglés del Deporte para estudiar cómo se entiende la salud de las atletas.
Una mayor comprensión podría suponer una ventaja al más alto nivel de la competición, pero Robinson sugirió que esto también podría conducir a un aprendizaje más individualizado de cómo una atleta puede beneficiarse de su ciclo.
Dijo: “Tenemos este patrón, tenemos este ciclo y sabemos que a pesar de que algunos atletas pueden experimentar limitaciones significativas en el rendimiento y lesiones en un punto del ciclo, en realidad pensamos que podría haber momentos del ciclo en los que las personas rinden al máximo para ellos. Es realmente individual.
“Se inclina hacia una medicina más individualizada en general, o hacia una ciencia y unos enfoques individualizados sobre cómo las personas pueden optimizar su salud, así que eso’es algo apasionante.
“Ojalá aprendamos sobre algunas de estas hormonas porque tenemos este ciclo tan llamativo para las mujeres, que es bastante obvio para la mayoría de ellas, que también puede ayudar a otras.
“También puede ayudar a los hombres en términos de comprensión – obviamente ellos don’t tienen las mismas hormonas o el mismo ciclo – pero la comprensión de cómo podemos utilizar nuestros cuerpos para cuidar de nuestros cuerpos y optimizar el rendimiento, sino también que la recuperación y el respeto de los diferentes tiempos por lo que puede hacer para el rendimiento individual.
“Creo que en el futuro podríamos ver que eso hace avanzar al deporte. ”
Este verano se ha celebrado el deporte femenino, con el éxito de las atletas británicas en los Juegos de la Commonwealth y la victoria de las Leonas inglesas en su primer Campeonato de Europa en julio.
Sin embargo, parece que los ciclos menstruales siguen siendo un tema tabú en el deporte femenino, y la doctora Robinson se deshizo en elogios hacia Asher-Smith por hablar abiertamente de su impacto.
Y añadió: “Hemos tenido un verano tremendo si eres aficionado al atletismo, por ejemplo, y obviamente ha sido un verano tremendo para las aficionadas al deporte femenino, desde el Campeonato Europeo hasta los Juegos de la Commonwealth.
“Creo que deberíamos estar muy orgullosos de estas mujeres que están actuando bajo los focos y, al mismo tiempo, también están planteando un tema que inmediatamente ayuda a iniciar esa conversación.
“Creo que’es tremendo y’es un verdadero llamamiento, aunque tenemos que ser conscientes de que estamos hablando de algo que’les está limitando, por lo que’es un verdadero llamamiento para que digamos ‘ahora es el momento de tener esa conversación’.
“¿Qué significa para la gente? ¿Qué podemos hacer para dar el siguiente paso? Así que la próxima generación reconoce que a veces puede ser difícil, pero quizá no se tope con las mismas barreras”
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